Thứ Bảy, 31 tháng 10, 2015

Lên mạng kinh doanh, dựng website hay mạng xã hội?

Dịch vụ online - Các trang mạng xã hội và website có thể trở thành những cách hiệu quả để đưa doanh nghiệp của bạn hiện diện trực tuyến. Hãy tìm hiểu những ưu và nhược điểm của chúng để xác định xem liệu website hay trang mạng xã hội sẽ phù hợp với doanh nghiệp của bạn.

Các doanh nghiệp chủ động thu hút khách hàng trực tuyến có thể phát triển nhanh hơn 40% so với doanh nghiệp không có hiện diện trực tuyến. Khi bạn đã đăng ký tên miền cho doanh nghiệp, có vài cách để bạn có thể sử dụng tên miền đó để xây dựng hiện diện trực tuyến cho doanh nghiệp. Hai phương pháp được dùng nhiều là 1) chuyển hướng tên miền tới một trang mạng xã hội được sử dụng tạm thời thay thế cho website của doanh nghiệp hoặc 2) xây dựng và mở một trang web riêng cho doanh nghiệp.

Lý tưởng nhất là doanh nghiệp của bạn có một website hoạt động kết hợp với mạng xã hội, còn không thì chỉ cần một trong hai nếu được thực hiện chính xác thì vẫn có thể rất hữu dụng.

Tìm hiểu về từng phương pháp:

Mạng xã hội

Nếu bạn đang tìm một phương án triển khai nhanh và đem lại lợi ích tức thì, thì đơn giản bạn chỉ cần đăng kí địa chỉ web của cá nhân bạn thông qua một tên miền, và chuyển hướng nó tới trang mạng xã hội mà bạn muốn. Phương pháp này (còn được biết tới là chuyển hướng tên miền) cho phép bạn xây dựng một địa chỉ web mang tên thương hiệu của doanh nghiệp bạn, đem đến sự tin cậy và đơn giản khi tiếp thị cho hiện diện trực tuyến của doanh nghiệp – tốt hơn nhiều so với câu nói "hãy theo dõi tôi trên Facebook".
mạng xã hội
Có rất nhiều nền tảng đa phương tiện hỗ trợ bạn khi sử dụng mạng xã hội làm hiện diện trực tuyến, như Facebook, Linkedln, Twitter, YouTube, Google+, Instagram và Pinterest.

Ưu điểm:
  • Nhanh và miễn phí – thiết lập đơn giản và hầu hết các nền tảng đều không thu phí
  • Ít cam kết – bạn có thể dễ dàng xóa trang hoặc chuyển sang một nhà cung cấp mới bất cứ lúc nào
Trên thế giới, số lượng doanh nghiệp chuyển hướng lưu lượng truy cập tới trang Facebook tương ứng tăng 25% mỗi năm.
  • Thu hút khách hàng – tiếp cận hơn một tỉ khách hàng tiềm năng, cho phép doanh nghiệp dễ dàng giao tiếp và qua đó, xây dựng các mối quan hệ.
Nhược điểm:
  • Thiếu kiểm soát/ quyền sở hữu – những điều khoản và điều kiện mà các nhà cung cấp mạng xã hội đưa ra sẽ kiểm soát nội dung và các chương trình khuyến mại nào có thể được xuất hiện. Và điều gì sẽ xảy ra nếu nhà cung cấp đóng cửa mạng xã hội đó, mà đó lại là hiện diện trực tuyến duy nhất của doanh nghiệp bạn?
  • Sáng tạo bị hạn chế - các trang xã hội cung cấp thiết kế về bố cục khá hạn chế.
  • Diễn đàn mở - Những trang này đem đến một diễn đàn mở cho người tiêu dùng chia sẻ bình luận cũng như khiếu nại của họ, điều này đòi hỏi sự giám sát thường xuyên.
  • Báo cáo/ công cụ hạn chế - mức độ báo cáo và các tính năng có sẵn thường ít hơn so với một website.
Lựa chọn tốt nhất là chỉ khởi đầu với 1 hoặc 2 nền tảng để tiếp cận khách hàng mục tiêu. Hãy nhớ cố gắng lưu lại tài khoản hay xác nhận hồ sơ thương hiệu của bạn trên mọi trang web/ nền tảng mà bạn có ý định tận dụng để tranh gây nhầm lẫn. Và nếu bạn tham gia trên nhiều hơn 1 trang mạng xã hội, hãy thử 1 công cụ quản lý như Hootsuite giúp bạn tiết kiêm thời gian update tất cả các tài khoản mạng xã hội.

Website

77% doanh nghiệp nhỏ công nhận website là công cụ tiếp thị trực tuyến hiệu quả nhất để xây dựng nhận thức và tăng cường các mối quan hệ với khách hàng so với các công cụ tiếp thị trực tuyến khác (Theo khảo sát của Constant Contact).
Với một loạt các tùy chọn, cả mất phí và miễn phí, việc xây dựng một website chất lượng cao để giới thiệu các sản phẩm và dịch vụ của doanh nghiệp bạn, đồng thời tạo dựng thương hiệu theo một hình thức mà bạn có thể kiểm soát đã trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Ưu điểm:
  • Tiết kiệm chi phí – có rất nhiều sự lựa chọn sẵn có. Các website miễn phí có thể là bước khởi đầu tốt vì chúng được tạo ra để phục vụ những người dùng không chuyên với giao diện dễ dùng.
  • Đáng tin cậy – trong một khảo sát gần đây, 56% người được hỏi cho rằng họ sẽ không tin doanh nghiệp nào không có website riêng.
  • Kiểm soát/ Sở hữu hoàn toàn – ngay cả khi bạn quyết định không tự tùy chỉnh mà sử dụng một công cụ tạo web với các giao diện có sẵn, các công cụ ngày nay có thể cung cấp cho bạn rất nhiều tính năng tùy biến để bạn dễ dàng cá nhân hóa trang web của bạn. (Theo Tech Crunch).
  • Linh hoạt trong xây dựng thương hiệu và quảng bá – một website không chỉ tạo nhiều không gian hơn mà còn đem đến nhiều cách thức tiếp thị kinh doanh khác nhau như video, cảm nhận khách hàng, blog, các chương trình khuyến mại đặc biệt, .v.v.
  • Thời gian linh hoạt – tiếp thị sản phẩm và dịch vụ 24/7 ở bất cứ đâu trên thế giới.
Nhược điểm:
  • Bảo trì – phụ thuộc vào kích thước của trang, liên tục cập nhật nội dung sẽ đòi hỏi thời gian và công sức.
  • Độ phức tạp gia tăng – các trang với thiết kế và chức năng phức tạp hầu như sẽ cần đầu tư nhiều về thời gian và tiền bạc.
Sự phối hợp giữa Website và Mạng Xã hội:

Lý tưởng nhất là phối hợp giữa website và các kênh mạng xã hội. Website của bạn nên là trung tâm của hiện diện trực tuyến, trong khi đó, bạn sử dụng mạng xã hội (và các kênh tiếp thị khác như email và công cụ tìm kiếm trả tiền) để thu hút và hướng khách hàng quay trở lại trang web của bạn.

Dưới đây là một số hướng dẫn nhanh về cách mà mạng xã hội và website có thể bổ sung cho nhau:
  • Sử dụng mạng xã hội để thông báo cho khách hàng về thông tin mới được cập nhật trên website của bạn.
  • Chia sẻ hoặc tích hợp các bài viết trên mạng xã hội (Facebook hoặc Twitter) trực tiếp trên website của bạn.
  • Thêm các phím hiển thị liên kết tới trang mạng xã hội ở đầu hoặc cuối trang, cho phép khách hàng luôn được cập nhật về tình hình kinh doanh hoặc các chương trình khuyến mại của doanh nghiệp bạn.
  • Đối với các doanh nghiệp thương mại điện tử, hãy tích hợp phím mạng xã hội trên các trang giới thiệu sản phẩm của doanh nghiệp để khách hàng của bạn có thể chia sẻ với mọi người những món đồ mà họ vừa mua hoặc thích trên web của bạn.
Hãy nhớ, việc trang mạng xã hội của bạn đăng tải các nội dung tương tự như trên website sẽ không gây ảnh hưởng gì. Mặt khác, mạng xã hội có thể giúp tăng cơ hội tiếp cận những khách hàng không thường xuyên truy cập vào website của doanh nghiệp bạn hàng ngày.

Bạn có thể tải về danh mục kiểm tra mà hãng Verisign đã xây dựng nhằm hướng dẫn xây dựng một website tại đây.

Thứ Sáu, 30 tháng 10, 2015

"Quan hệ" sớm sau khi bỏ thai: muôn vàn nguy hiểm

Sau khi phá thai, cơ thể phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Có "quan hệ" trong thời kì này sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe chị em.
Chào bác sĩ. Em năm 22 tuổi, đã kết hôn. Sau đó, em có thai nhưng vì em bé không phát triển tốt nên đã không giữ được. Sau khi bỏ thai 2 tuần em đã "quan hệ" lại với chồng. Sau lần đấy em cảm thấy đau rát ở vùng kín. Em không biết "quan hệ" sớm sau khi hút thai có nguy hiểm và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản sau này không? Em mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn. Nguyễn Thu Hằng (Hà Nội)

Trả lời:

Thu Hằng thân mến!
"Quan hệ" sớm sau khi bỏ thai: muôn vàn nguy hiểm
Quan hệ tình dục ngay sau khi phá thai tiềm ẩn nhiều bất trắc (ảnh minh họa)

Việc quan hệ tình dục sớm sau khi phá thai là vô cùng nguy hiểm. Sau khi bỏ thai, cơ thể phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, nhất là sự mất cân bằng nội tiết tố, việc không bảo vệ vùng kín sẽ gây ra viêm nhiễm , các vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập và làm cho tình trạng vùng kín sẽ trở nên tồi tệ hơn.

Khi bỏ thai cơ thể của chị em phụ nữ chưa bình phục hoàn toàn, cổ tử cung còn yếu và đang trong trạng thái mở nên có quan hệ tình dục vào lúc này rất dễ gây ra những viêm nhiễm phụ khoa, nếu có hành vi thô bạo trong khi quan hệ sẽ gây nên những tổn thương cho cổ tử cung. Điều này có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, thậm chí có thể gây vô sinh thứ phát trong nhiều trường hợp

Ngoài ra, thời điểm bạn bỏ thai cũng được coi như là bắt đầu một chu kì kinh nguyệt mới, vì thế chu kì kinh nguyệt tiếp theo sẽ bắt đầu sau 4-8 tuần. Đây cũng là thời điểm niêm mạc tử cung có thể tái tạo và rụng trứng. Nếu trong khoảng thời gian 2 tuần kể từ khi phá thai , thì nguy cơ có thai lại rất cao.

Việc rối loạn nội tiết tố khi phá thai sẽ làm ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe của người phụ nữ. Nó có thể ảnh hưởng tới chu kì kinh nguyệt làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản, nó làm cho vùng sinh dục bị nhiễm khuẩn tác động nghiêm trọng tới chức năng sinh sản của chị em.

Bình thường, sau khi phá thai 2 tuần bạn vẫn phải đến cơ sở y tế để kiểm tra, tránh trường hợp thai chưa hết sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Để đảm bảo an toàn sau khi bỏ thai, chị em nên đi kiểm tra theo định kì, để đảm bảo sức khỏe của bản thân rồi mới quan hệ tình dục trở lại. Tốt nhất, nên kiêng quan hệ tình dục trong vòng 1 tháng. Nếu cảm thấy cơ thể không tốt thì nên kiêng quan hệ thêm một thời gian nữa.

Hiện tại, bạn hãy theo dõi các triệu chứng của cơ thể. Nếu thấy biểu hiện đau rát ở "vùng kín" không giảm thì cần đi khám để được điều trị kịp thời.
xét nghiệm sinh hóa - Chúc bạn vui khỏe! - afamily.vn

"Quan hệ" sớm sau khi bỏ thai: muôn vàn nguy hiểm

Sau khi phá thai, cơ thể phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Có "quan hệ" trong thời kì này sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe chị em.
Chào bác sĩ. Em năm 22 tuổi, đã kết hôn. Sau đó, em có thai nhưng vì em bé không phát triển tốt nên đã không giữ được. Sau khi bỏ thai 2 tuần em đã "quan hệ" lại với chồng. Sau lần đấy em cảm thấy đau rát ở vùng kín. Em không biết "quan hệ" sớm sau khi hút thai có nguy hiểm và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản sau này không? Em mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn. Nguyễn Thu Hằng (Hà Nội)

Trả lời:

Thu Hằng thân mến!
"Quan hệ" sớm sau khi bỏ thai: muôn vàn nguy hiểm
Quan hệ tình dục ngay sau khi phá thai tiềm ẩn nhiều bất trắc (ảnh minh họa)

Việc quan hệ tình dục sớm sau khi phá thai là vô cùng nguy hiểm. Sau khi bỏ thai, cơ thể phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, nhất là sự mất cân bằng nội tiết tố, việc không bảo vệ vùng kín sẽ gây ra viêm nhiễm , các vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập và làm cho tình trạng vùng kín sẽ trở nên tồi tệ hơn.

Khi bỏ thai cơ thể của chị em phụ nữ chưa bình phục hoàn toàn, cổ tử cung còn yếu và đang trong trạng thái mở nên có quan hệ tình dục vào lúc này rất dễ gây ra những viêm nhiễm phụ khoa, nếu có hành vi thô bạo trong khi quan hệ sẽ gây nên những tổn thương cho cổ tử cung. Điều này có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, thậm chí có thể gây vô sinh thứ phát trong nhiều trường hợp

Ngoài ra, thời điểm bạn bỏ thai cũng được coi như là bắt đầu một chu kì kinh nguyệt mới, vì thế chu kì kinh nguyệt tiếp theo sẽ bắt đầu sau 4-8 tuần. Đây cũng là thời điểm niêm mạc tử cung có thể tái tạo và rụng trứng. Nếu trong khoảng thời gian 2 tuần kể từ khi phá thai , thì nguy cơ có thai lại rất cao.

Việc rối loạn nội tiết tố khi phá thai sẽ làm ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe của người phụ nữ. Nó có thể ảnh hưởng tới chu kì kinh nguyệt làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản, nó làm cho vùng sinh dục bị nhiễm khuẩn tác động nghiêm trọng tới chức năng sinh sản của chị em.

Bình thường, sau khi phá thai 2 tuần bạn vẫn phải đến cơ sở y tế để kiểm tra, tránh trường hợp thai chưa hết sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Để đảm bảo an toàn sau khi bỏ thai, chị em nên đi kiểm tra theo định kì, để đảm bảo sức khỏe của bản thân rồi mới quan hệ tình dục trở lại. Tốt nhất, nên kiêng quan hệ tình dục trong vòng 1 tháng. Nếu cảm thấy cơ thể không tốt thì nên kiêng quan hệ thêm một thời gian nữa.

Hiện tại, bạn hãy theo dõi các triệu chứng của cơ thể. Nếu thấy biểu hiện đau rát ở "vùng kín" không giảm thì cần đi khám để được điều trị kịp thời.
xét nghiệm sinh hóa - Chúc bạn vui khỏe! - afamily.vn

Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe xương cho phụ nữ tuổi 50

Bước vào tuổi 50, phụ nữ có xet nghiem mien dich nhiều thay đổi, không những về tâm lý mà còn về sức khoẻ, đặc biệt là nguy cơ bệnh xương khớp cũng bắt đầu xuất hiện. Ở giai đoạn này, phụ nữ trung niên rất cần con cái quan tâm, giúp đỡ để chăm sóc sức khoẻ xương khớp tốt hơn.
Do quá trình phát triển tự nhiên, lượng canxi trong xương sẽ bắt đầu giảm đi khi chúng ta bước qua giai đoạn trưởng thành. Khi tuổi càng lớn, mức độ suy giảm xương càng tăng lên nhanh chóng trong khi khả năng tái tạo xương mới của cơ thể lại chậm đi. Bên cạnh đó, phụ nữ do trải qua quá trình mang thai và sinh nở nên phải đối mặt với nguy cơ thiếu canxi gấp nhiều lần so với nam giới.
Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe xương cho phụ nữ tuổi 50
Nếu như mẹ của bạn không có chế độ vận động hợp lý và ăn uống bổ sung canxi thì mức độ suy giảm xương càng diễn ra trầm trọng. Dưới đây là một vài lưu ý để bạn có thể chăm sóc sức khoẻ xương cho mẹ tốt hơn:

Tăng cường thực phẩm giàu canxi cho bữa ăn hàng ngày

Phần lớn canxi được hấp thu vào cơ thể qua đường ăn uống. Vì vậy, khi muốn bổ sung canxi, thực phẩm luôn là yếu tố đầu tiên bạn cần quan tâm đến. Bạn có thể gợi ý cho mẹ lên thực đơn hàng ngày để bữa ăn có thêm nhiều thực phẩm bổ sung canxi như tảo biển, nước xương hầm hay tôm nguyên vỏ.

Nếu ăn uống đầy đủ với các thực phẩm giàu canxi, hệ xương khớp có thể được cung cấp đến 1200mg canxi, đảm bảo cho một ngày vận động dẻo dai. Tuy nhiên, nếu muốn chắc chắn cung cấp đủ lượng canxi cho cơ thể, bạn hãy gợi ý mẹ uống thêm 2 ly sữa bổ sung canxi mỗi ngày để đảm bảo lượng canxi mẹ cần.

Nên duy trì cuộc sống năng động

Khi mẹ về già và phải đối mặt với các nguy cơ về bệnh xương khớp, tâm lý của các chị em là muốn mẹ ngồi yên một chỗ vì sợ rằng vận động, đi đứng nhiều sẽ ảnh hưởng đến xương cốt. Mặt khác, những vấn đề nhức mỏi xương khớp xảy ra ở độ tuổi 50 trở đi cũng khiến cho phụ nữ trung niên ngại vận động hơn.

Thực tế, khi về già nhiều phần sụn khớp bị lão hóa khiến các khớp xương hoạt động không còn trơn tru, linh hoạt như trước đây. Vì vậy, song song với việc bổ sung canxi, bạn cũng nên động viên mẹ duy trì vận động hợp lý, cải thiện khả năng vận động linh hoạt của cơ xương. Một vài bài tập nhẹ nhàng để luyện tập hàng ngày là vô cùng cần thiết cho phụ nữ ở độ tuổi này. Ngoài ra, thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao, chuẩn bị một tinh thần thoải mái cũng giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn.
xet nghiem mien dich - afamily.vn

Danh sách 116 "thủ phạm" gây ung thư

Theo các chuyên gia, vẫn còn 115 "thủ phạm" gây ung thư khác, kể cả tục ăn trầu của người Việt, được xếp cùng nhóm với thịt chế biến sẵn.
Trong tuần này, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa công bố thông tin gây chấn động rằng, các loại thịt chế biến sẵn, chẳng hạn như xúc xích, thịt xông khói, giăm bông ... xét nghiệm ung thư  là yếu tố gây nguy cơ ung thư cao như thuốc lá. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, vẫn còn 115 "thủ phạm" gây ung thư khác, kể cả tục ăn trầu của người Việt, được xếp cùng nhóm với thịt chế biến sẵn.
Danh sách 116 "thủ phạm" gây ung thư
Tuy nhiên, ngoài thịt chế biến sẵn, trong nhóm "thủ phạm sinh ung thư" của IARC còn có 115 yếu tố khác, bao gồm cả các vật dụng, hoạt động hàng ngày và những chứng bệnh khác nhau. Dưới đây là thống kê đầy đủ về cả 116 thủ phạm sinh ung thư, theo IARC:

1. Hút thuốc lá
2. Đèn chiếu mạnh để quay phim và giường tắm nắng nhân tạo
3. Hoạt động sản xuất nhôm
4. Thạch tín trong nước uống
5. Hoạt động sản xuất Auramine
6. Hoạt động sản xuất và sửa chữa giày, ủng
7. Hoạt động cạo ống khói
8. Khí hóa than đá
9. Chưng cất nhựa than đá
10. Hoạt động sản xuất than cốc
11. Chế tạo đồ đạc và đồ gỗ mỹ thuật
12. Khai thác khoáng chất haematite dưới đất (phải tiếp xúc với khí phóng xạ radon)
13. Hút thuốc thụ động (không trực tiếp hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc)
14. Luyện sắt và thép
15. Sản xuất sopropanol (quá trình axit mạnh)
16. Sản xuất thuốc nhuộm màu đỏ tía
17. Làm nghề thợ sơn
18. Lát đường và lợp mái với dầu hắc ín nhựa đường
19. Ngành công nghiệp cao su
20. Làm việc tiếp xúc với các màn sương axit nhân tạo mạnh, chứa axit sulphuric
21. Hỗn hợp tự nhiên của các độc tố nấm mốc (sinh ra do nấm mốc)
22. Các loại đồ uống có cồn
23. Quả cau, thường được nhai cùng lá trầu
24. Tục nhai trầu cau với thuốc lào
25. Tục nhai trầu cau không thuốc lào
26. Dầu hắc ín nhựa đường
27. Nhựa đường
28. Khí phát thải trong nhà do việc đun bằng than đá
29. Khí thải diesel
30. Các dầu khoáng chất chưa qua xử lý hoặc chỉ xử lý sơ qua.
31. Phenacetin, một loại thuốc giảm đau, hạ sốt.
32. Các cây trồng chứa axit aristolochic (một thành phần được sử dụng trong thuốc Bắc)
33. Các chất Polychlorinated biphenyl (PCB), từng được sử dụng rộng rãi trong các thiết bị điện trước đây nhưng bị cấm ở nhiều nước vào những năm 1970
34. Cá muối theo kiểu Trung Quốc
35. Dầu đá phiến
36. Bồ hóng
37. Các sản phẩm thuốc lá không khói
38. Bụi gỗ
39. Thịt chế biến sẵn
40. Acetaldehyde
41. 4-Aminobiphenyl
42. Các axit aristolochic acids và thực vật chứa chúng
43. Amiăng
44. Thạch tín và các hợp chất của thạch tín
45. Azathioprine - một loại thuốc tổng hợp ngăn chặn miễn dịch
46. Benzene
47. Benzidine
48. Benzo[a]pyrene
49. Beryllium và các hợp chất beryllium
50. Chlornapazine (N,N-Bis(2-chloroethyl)-2-naphthylamine)
51. Bis(chloromethyl)ether
52. Chloromethyl methyl ether
53. 1,3-Butadiene
54. 1,4-Butanediol dimethanesulfonate (Busulphan, Myleran)
55. Cadmium và các hợp chất của cadmium
56. Chlorambucil
57. Methyl-CCNU (1-(2-Chloroethyl)-3-(4-methylcyclohexyl)-1-nitrosourea; Semustine)
58. Các hợp chất crôm (VI)
59. Ciclosporin
60. Các dạng tránh thai kết hợp hoóc môn chứa cả oestrogen và progestogen
61. Thuốc viên tránh thai dạng sử dụng hoóc môn theo trình tự (một giai đoạn chỉ dùng oestrogen và sau đó là giai đoạn dùng cả oestrogen và progestogen)
62. Cyclophosphamide
63. Diethylstilboestrol
64. Các thuốc nhuộm chuyển hóa thành benzidine
65. Virus Epstein-Barr
66. Oestrogen dạng không phải steroid
67. Oestrogen dạng steroid
68. Liệu pháp oestrogen sau mãn kinh
69. Ethanol trong đồ uống có cồn.
70. Erionite
71. Ethylene oxit
72. Etoposide đơn chất và trong dạng kết hợp với cisplatin và bleomycin
73. Formaldehyde
74. Chất bán dẫn gallium arsenide
75. Vi khuẩn gây loét hệ tiêu hóa Helicobacter pylori
76. Virus viêm gan B(mắc bệnh mạn tính)
77. Virus viêm gan C (mắc bệnh mạn tính)
78. Các phương thuốc thảo dược chứa các loài thực vật thuộc chi ristolochia
79. Virus gây thiếu hụt miễn dịch ở người tuýp 1
80. Papillomavirus ở người tuýp 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59 và 66
81. Virus gây u lympho T ở người tuýp I (HTLV-1)
82. Melphalan
83. Methoxsalen (8-Methoxypsoralen) cộng với bức xạ tử ngoại A-radiation
84. 4,4'-methylene-bis(2-chloroaniline) (MOCA)
85. MOPP và liệu pháp hóa trị kết hợp khác, sử dụng tác nhân alkyl
86. Khí độc lưu huỳnh mù tạt
87. 2-Naphthylamine
88. Bức xạ nơtron
89. Các hợp chất nickel
90. 4-(N-Nitrosomethylamino)-1-(3-pyridyl)-1-butanone (NNK)
91. N-Nitrosonornicotine (NNN)
92. Sán lá gan
93. Ô nhiễm không khí ngoài trời
94. Các hạt vật chất gây ô nhiễm không khí ngoài trời
95. Phosphorus-32 hay phân lân
96. Plutonium-239 và các sản phẩm phân rã của nó (có thể chứa plutonium-240 và các chất đồng vị phóng xạ khác)
97. Radioiodines, các chất đồng vị tuổi thọ ngắn, bao gồm cả  iodine-131, từ các sự cố lò phản ứng hạt nhân và vụ nổ vũ khí nguyên tử (tiếp xúc thời thơ ấu)
98. Nuclide phóng xạ, phát tỏa hạt α, tích tụ bên trong
99. Nuclide phóng xạ, , phát tỏa hạt β, tích tụ bên trong
100. Radium-224 và các sản phẩm phân rã của nó
101. Radium-226 và các sản phẩm phân rã của nó
102. Radium-228 và các sản phẩm phân rã của nó
103. Radon-222 và các sản phẩm phân rã của nó
104. Bệnh sán lá máu
105. Silica, kết tinh (hít vào cơ thể dưới dạng thạch anh hoặc cristobalite do hoạt động nghề nghiệp)
106. Bức xạ mặt trời
107. Đá tan chứa cấu trúc asbestiform
108. Thuốc trị bệnh ung thư vú Tamoxifen
109. 2,3,7,8-tetrachlorodibenzo-para-dioxin
110. Thiotepa (1,1',1'-phosphinothioylidynetrisaziridine)
111. Thorium-232 và các sản phẩm phân rã của nó, được tiêm vào tĩnh mạch để cung cấp thorium-232 dioxide
112. Treosulfan
113. Ortho-toluidine
114. Khí độc Vinyl chloride
115. Bức xạ cực tím
116. Bức xạ X-quang và bức xạ gamma
xét nghiệm ung thư  Theo Vietnamne

Súc họng bằng nước muối: Nhiều sai lầm cần loại bỏ

Súc miệng nước muối rất có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết dùng nước muối đúng cách.
Thời tiết thay đổi là môi trường thuận lợi để vi khuẩn tấn công. Việc rửa mũi, Bơm định liều Methadone súc miệng, súc miệng nước muối giúp ngăn ngừa vi khuẩn tấn công đã được nhiều chuyên gia khuyên dùng và được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, việc dùng nước muối thế nào cho đúng không phải ai cũng biết.
Súc họng bằng nước muối: Nhiều sai lầm cần loại bỏ
Dưới đây là những lưu ý cần thiết khi sử dụng nước muối mà nhiều người bỏ qua:

Không dùng nước muối nồng độ cao

Khoa học đã chứng minh nước muối có tính năng sát khuẩn rất tôt. Súc miệng bằng nước muối một vài lần trong ngày có thể giúp giảm sưng, tiêu đờm, đồng thời giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại và dứt điểm cơn đau…

Tuy nhiên, nhiều người có thói quen súc miệng bằng nước muối nồng độ cao, thậm chí còn có người ngậm trực tiếp muối hạt trong miệng vì nghĩ muốn mặn sẽ diệt vi khuẩn tốt hơn. Đó là một quan niệm sai nghiệm trọng bởi súc miệng bằng nước muối quá mặn sẽ làm tổn thương tế bào niêm mạc họng, về lâu dài còn gây thừa muối trong cơ thể.

Đừng quên súc miệng trước khi súc họng

Để làm sạch họng, trước tiên cần súc sạch khoang miệng bằng nước muối trong khoảng 30 giây để loại bỏ vi khuẩn ở miệng. Nếu cảm thấy miệng chưa thật sạch thì làm thêm một lần nữa rồi mới nên súc họng.

Khi súc họng nên ngửa cổ ra sau. Khi nước muối chạm thành sau họng thì dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo tiếng kêu "khò khò" đều đặn. Nên nhổ nước cũ đi rồi lặp lại động tác trên 3-4 lần với nước muối mới, cho đến khi họng không còn cảm giác vướng víu nữa.

Đối với người bị viêm họng, nên cứ 3 giờ súc họng một lần, hoặc khoảng cách giữa hai lần súc họng có thể gần hơn. Điều quan trọng nhất là phải nhớ súc họng trước và sau khi ngủ. Với người hay đi tiểu đêm, cần phải súc họng cả trong những lần thức giấc này.

Đừng quên súc miệng lại bằng nước lọc

Sau khi súc miệng, họng xong bằng nước muối loãng thì nên súc miệng lại bằng nước lọc. Nhiều người vẫn nghĩ sau khi dùng nước muối phải giữ nguyên, không được súc lại bằng nước lọc thì mới có hiệu quả. Nhưng lời khuyên ở đây là bạn nên tráng miệng lại với nước sạch để rửa hết lượng muối cũng như mảng bám đã bong ra lúc súc miệng bằng nước muối.

Cách pha nước muối sinh lý

Nước muối mặn quá hay nhạt quá đều không tốt cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, nước muối sinh lý 0,9% (với nồng độ 0.9 % -9g muối trên 1000ml nước) là phù hợp nhất với cơ thể người.

Để có nước muối sinh lý đạt chuẩn, bạn có thể mua ở bất kỳ các hiệu thuốc nào trên toàn quốc. Nếu muốn dùng nước muối tự pha, bạn có thể áp dụng cách pha với tỷ lệ như sau: 1 lít nước đun sôi để nguội pha với 9 gam muối để có nồng độ 0,9%.
Bơm định liều Methadone - Theo Theo Gia đình & Xã hội / Trí Thức Trẻ

Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa

Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Đồng Nai
Thiết kế website cao cấp & Online Marketing - Hotline : 0914 369 802 (Mr Văn)
Tại sao thiết kế website du lịch lại quan trọng?

Nếu bạn là doanh nghiệp kinh doanh các lĩnh vực về du lịch chắc hẳn bạn biết rõ internet là nơi khách hàng của bạn tiếp cận đầu tiên khi họ có kế hoạch nghỉ ngơi thư giãn. Khách hàng tiềm năng chỉ biết đến khách sạn, dịch vụ tour hay khu nghỉ mát của bạn thông qua website.
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa
Chính vì thế có thể nói thiết kế website du lịch khách sạn thành công là huyết mạch sống còn của doanh nghiệp liên quan đến du lịch trong thời đại số ngày nay.

Để thu hút và chuyển đổi đuợc khách truy cập website du lịch trở thành khách hàng thực tế, điều quan trọng là website của bạn phải có đuợc những yếu tố quan trọng thu hút đuợc cảm tình của họ tạo ra hình ảnh tích cực trong tâm trí khách hàng.

Ngành du lịch là lĩnh vực cạnh tranh khá gay gắt và website của doanh nghiệp du lịch khách sạn phải là công cụ sắc bén hỗ trợ kinh doanh hiệu quả. Chính vì thế để nổi bật hơn so với đối thủ bạn cần sở hữu một website ấn tượng bắt mắt được thiết kế chuyên nghiệp, đặc thù dành riêng cho lĩnh vực du lịch, khách sạn
✔ Liên hệ ☎ 0914 369 802 ✉ lukhachdem@outlook.com
Thiết kế web du lịch khách sạn tại Thiết kế website du lich biên hòa bạn đuợc đảm bảo những yếu tố thành công của một website du lịch duới đây:
  • Bạn sẽ cùng Thiết kế website du lich biên hòa tham gia vào suốt quá trình triển khai dự án cho tới khi hoàn thành một website hoàn hảo.
  • Giao diện chuyên nghiệp, cấu trúc, bố cục gọn gàng và nhất quán, thân thiện với nguời sử dụng.
  • Bạn sẽ sở hữu một website vô cùng bắt mắt, đuợc thiết kế sạch sẽ, tinh tế mang phong cách hiện đại
  • Thân thiện với công cụ tìm kiếm, hỗ trợ SEO tốt.
  • Tích hợp các phương tiện truyền thông mạng xã hội
  • Tương thích các thiết bị di động thông minh, iphone, ipad, smatphone…
  • Đáp ứng riêng những nhu cầu cao cấp như hệ thống đặt phòng, đặt tour, quản lý , kế toán, tích hợp cổng thanh toán trực tuyến.
  • Dễ dàng quản trị và cập nhật nội dung
Bất cứ ai cũng có thể thiết kế website cho bạn nhưng với kinh nghiệm thiết kế website chuyên nghiệp của mình Thiết kế website du lich biên hòa không chỉ xây dựng một webstie đơn thuần mà muốn góp phần cùng bạn phát triển doanh nghiệp, vượt qua đối thủ cạnh tranh.
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa
Thiết kế website du lich biên hòa mong muốn website du lịch khác sạn sau khi hoàn thành sẽ là công cụ marketing đắc lực cho doanh nghiệp, không chỉ tạo ra nhiều visistor hơn mà còn tạo ra sự tin tưởng từ visistor chuyển đổi họ thành khách đặt tour, đặt phòng.

Quy trình Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa
Quy trình Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa
Một số mậu website về du lịch:
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 1
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 2
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 3
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 4
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 5
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 6
 Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 7
Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa Mẫu Số 8

Bảng giá Thiết kế website du lịch cao cấp tại Biên Hòa:
Hosting + Domain = 1.450.000 VNĐ 1 Năm
Thiết KếWebsite: 2.000.000 VNĐ
Tổng: 3.450.000 VNĐ
Xem thêm các loại thiết kế website khác:
Thông tin liên hệ:
Hotline: 0914 369 802
Emai: lukhachdem@outlook.com
Sky/Yahoo: lukhachdem0209/lukhachdem
Website: http://www.dichvuonline.info/

Thứ Năm, 29 tháng 10, 2015

Tháng 11 giơ tay đón nhẹ gió heo may

"Làn gió heo may đưa mùa đông về và lá cây khẽ rơi rụng gió cuốn đi.

Những ngày mùa đông nắng, nắng chớm lạnh ngoài hiên vắng bỗng nhớ về thời thơ ấu bên bóng mẹ hiền yêu dấu tóc bạc màu.

Cánh đồng thật xa, cánh cò thật trắng, như lời mẹ hát ru ngày xưa bé dại.

Ấm áp tiếng ru con vang lên trong mùa đông lạnh lùng…"

Tôi sinh ra trong thời khắc chuyển giao giữa mùa thu và mùa đông, khi hương hoa sữa chớm phai và lá bàng đỏ au rải đầy trên mặt đất.
Tháng 11 giơ tay đón nhẹ gió heo may
Tôi sinh ra trong tiết trời lành lạnh, khi ra đường người ta phải khoác trên mình một chiếc áo ấm và bàn tay người với người muốn chạm lại gần nhau…

Và tôi sinh ra trong niềm mong chờ của cha mẹ tôi.
Tôi là con gái đầu lòng.

Tôi tròn vo trong chiếc tã trắng, lim dim ngủ trong vòng tay cha những ngày chớm đông lành lạnh. Mẹ thường ánh cười hạnh phúc mỗi khi nhắc lại khoảnh khắc ấy, cái khoảnh khắc mà bố lóng ngóng đón tôi từ tay cô bác sĩ, lóng ngóng vỗ về sinh linh bé nhỏ vừa mới chào đời. Tờ lịch tường đánh dấu ngày sinh của tôi vẫn được bố gìn giữ, tờ lịch mỏng tang, đã ố những vệt vàng của thời gian, nghiêng nghiêng nét chữ  « Kỷ niệm ngày sinh con gái yêu ra đời». Mỗi lần thấy lòng chông chênh, nhìn thấy tờ lịch đó, tim tôi ấm lại. Hai mươi mốt năm, thời gian có thể bào mòn nhiều thứ, nhưng tình cảm gia đình, mãi mãi dày thêm.

Bức ảnh sinh nhật đầu tiên ngày tôi tròn một tuổi. Tôi mũm mĩm đáng yêu trong bộ quần áo, chiếc mũ và đôi hài len vàng mẹ đan cho mình. Tôi ngồi trên mình còn sư tử, ngơ ngác nhìn về phía mẹ, đôi mắt trong veo. Một tuổi không đủ để nhớ thương thành kỷ niệm. Nhưng mỗi lần nhìn thấy tấm ảnh ấy, tôi đoán, hẳn là mình đang nhìn về phía mẹ. Còn mẹ thì hẳn là đang cười với tôi. Mẹ gọi tôi trong một « cây vàng » là « mặt trời bé con của mẹ ». Mẹ là hoa hướng dương, luôn dõi theo, xoay về phía mặt trời, âm thầm và lặng lẽ.

« Con dù lớn vẫn là con của mẹ
Đi hết đời lòng mẹ vẫn theo con... »

Tôi không mong chỉ mình mẹ mãi là hướng dương, tôi cũng sẽ trở thành hoa hướng dương trông theo « mặt trời mẹ » của tôi mãi mãi.

Và khi biết nhớ biết thương thành kỷ niệm. Ký ức tôi in đậm một màu về ngày sinh nhật tôi tròn tám tuổi. Ngày sinh nhật đầu tiên tôi được chụp ảnh chung cùng ông và mẹ. Bố tôi luôn lênh đênh trên những chuyến tàu hàng, hiếm khi có dịp ghé qua nhà đúng những dịp « đặc biệt » để kỷ niệm cùng với cả nhà. Tôi buồn thì ít mà thương bố thì nhiều. Ai nói, trẻ con không biết nghĩ. Tôi thắp một cây nến ước, cả nhà mình mãi mãi ở bên nhau.

Sinh nhật tôi, thoảng gió đông và hương thơm lúa mới. Tôi háo hức cũng mẹ đi sắm đồ cho bữa tiệc nhỏ của mình. Ngày ấy trẻ con chuộng nhất là bánh lạp sườn, bánh sò và kẹo sâu. Những chiếc bánh lạp sườn vuông vuông, be bé, vòng trong bánh hồng hồng, đo đỏ, vòng ngoài bánh vàng giòn bột mì. Cắn một miếng lạp sườn thấy giòn tan và thoảng mùi thơm lá chanh rất nhẹ. Còn bánh sò thì mỏng hơn, khum khum lại như nửa vỏ sò, vòng trắng vòng vàng đan lại với nhau. Ăn thơm thơm, giòn rụm. Kẹo sâu thì chắc ai cũng biết và nhớ hết. Tôi chuộng những chiếc kẹo bọc nhiều đường, vì trẻ con mà, rất hảo ngọt. Đến bây giờ chỉ có kẹo sâu là còn lại nhiều, chứ tuyệt nhiên tôi không thể tìm thấy bánh lạp sườn và bánh sò của thời xưa cũ nữa. Tôi tra Google cũng không thấy được hình ảnh của hai loại bánh này. Có lẽ, cái tên ấy cũng chỉ là do người dân quê tôi gọi và đặt, mà ra. Và cũng có lẽ, thời ấy đã quá xa rồi.

Ngoài bánh kẹo, tôi còn được mẹ mua cho thêm ấu để đãi bạn. Những củ ấu đen đen khiến trẻ con chúng tôi liên tưởng đến những cái đầu trâu rất ngộ. Củ ấu khoét lỗ ở đầu, cẩn thận moi ruột ra có thể thổi phát ra âm thanh như thổi sáo. Người ta thích ăn ấu già, ấu bở, còn tôi thì lại ngược đời. Tôi thích ăn ấu non, khi luộc chín lên còn sần sật một chút.

Hoa sinh nhật thì chẳng cầu kì nhiều. Vườn nhà tôi rất rộng nên đủ loại hoa dại mọc lên. Có một loại hoa trắng ngà, bông nhỏ xinh như hạt gạo. Tôi hỏi mẹ tôi, hỏi ông bà tôi, mẹ tôi và ông bà tôi đều không biết loại hoa đó tên gì. Tôi liền đặt tên cho nó là hoa gạo. Lá của hoa gạo dài và thon nhỏ, xanh thẫm mềm mại. Từng bông hoa li ti chạy dọc lên cái cuống dài dài, xinh xắn và đáng yêu trong con mắt của trẻ thơ. Chúng tôi đổ cát vào những cái bát ăn cơm và cắm hoa gạo lên đó.

Chập tối trẻ con trong xóm, trẻ con học cùng tôi và cả trẻ con học lớp mẹ tôi nữa đến rất đông. Mẹ dán giấy màu hồng lên cánh cửa tủ viết lên đó dòng phấn trắng "Sinh nhật Thanh Loan tròn tám tuổi". Hôm ấy, tôi mặc váy nhung đỏ, mẹ tôi mặc áo sơ mi trắng và quần âu, còn ông tôi đội cái mũ nồi đen trắng mà mãi tới khi tôi mươi tuổi, ông mất, chiếc mũ ấy vẫn còn nguyên vẹn.

Đúng bảy giờ sinh nhật bắt đầu. Cả căn nhà của tôi rộn lên tiếng hát mừng sinh nhật. Ngày ấy chúng tôi chưa được học tiếng Anh, hát tiếng Anh rành rọt từng chữ như tiếng Việt "hạp bi bớt đầy tú diu, hạp bị bớt đầy tú diu" đến là ngô nghê. Tôi được mẹ dạy, tự tin nói lời cám ơn mọi người đã đến dự sinh nhật của mình và thổi nến. Chỉ có nến cắm trên một cái đĩa không thôi chứ chẳng có nến cắm trên bánh gato như bây giờ. Tôi ước, điều ước cả nhà mình mãi mãi bên nhau…

Màn ăn uống là màn vui và rôm rả nhất. Trẻ con chí chóe giành nhau bánh kẹo, chí chóe giành nhau ăn ấu. Cái sự vui sướng vì cả năm mới được ăn nhiều loại bánh kẹo như thế làm chúng tôi cười tít cả mắt. Có nhiều đứa đã ghen tị thơ bé vì tôi được tổ chức sinh nhật còn chúng nó thì không.

Có chút dư vị của đầu đông. Tay trong tay, người với người ấm lại.

Xa xa, tiếng máy tuốt lúa chạy đều. Hương lúa thơm phả vào trong gió…Miên man…

Những ngày sinh nhật của thời xưa cũ…

Ông nội đã không còn bên tôi những buổi sinh nhật gió ngòn ngọt thổi. Bà nội đã rất già, và mái đầu của cha mẹ tôi đã điểm bạc. Thời gian trôi, những người yêu thương tôi già đi để tôi lớn khôn.

Tôi khẽ nhắm mắt lại cho hồn mình chảy trôi về quá khứ… Gió lướt qua má tôi như một cái vuốt tay rất nhẹ. Tôi hoài niệm, mơ về những sinh nhật ngọt ngào.
Tháng mười một, giơ tay đón nhẹ gió heo may…

Trịnh Trần - Sưu tầm bởi blog tình yêu
dich vu in an bien hoa

Thứ Tư, 28 tháng 10, 2015

Ý nghĩa xét nghiệm dấu ấn ung thư và bệnh xã hội

Chuyên về y học, dành cho các bác sỹ, dược sỹ, học viên và sinh viên tự đăng bài viết về sức khỏe, trao đổi nội bộ nhằm nâng cao kiến thức phục vụ công việc !
Giá trị chính của AFP là theo dõi tiến trình bệnh và hiệu quả điều trị K­ tế bào gan nguyên phát, K tinh hoàn sau điều trị phẫu thuật, xạ trị hoặc hoá trị liệu
Ý nghĩa xét nghiệm dấu ấn ung thư và bệnh xã hội
CEA

0-10 ng/ ml.
CEA là một thành phần của màng nhày đại trực tràng.
Tăng trong K đường tiêu hoá như: K thực quản, dạ dày, gan, tuỵ, đại trực tràng, vú, buồng trứng, cổ tử cung, tuyến giáp.
Có thể tăng không nhiều trong polyp đại tràng, viêm ruột non, viêm tuỵ, suy thận mạn.

AFP

0-7 ng/ ml.
AFP huyết tương tăng trong K­ tế bào gan nguyên phát, K tế bào mầm (tinh hoàn).
Giá trị chính của AFP là theo dõi tiến trình bệnh và xét nghiệm ung thư hiệu quả điều trị K­ tế bào gan nguyên phát, K tinh hoàn sau điều trị phẫu thuật, xạ trị hoặc hoá trị liệu.
AFP huyết tương có thể tăng trong viêm gan, xơ gan.

PSA

0-10 U/ L.
PSA huyết tương tăng trong K tuyến tiền liệt; có thể tăng trong u phì đại, viêm tuyến tiền liệt.
PSA có giá trị trong tầm soát K tuyến tiền liệt, thường được sử dụng kết hợp với chụp trực tràng, siêu âm và sinh thiết  (biopsy) ở những đàn ông trên 50 tuổi.

CA 125

0-35 U/ ml.
CA 125 huyết tương tăng trong K buồng trứng, K cổ tử cung; có thể tăng trong các bệnh lý thanh dịch như cổ trướng, viêm màng tim, viêm màng phổi, viêm màng bụng,...
CA 125 có vai trò chủ yếu trong chẩn  đoán  K buồng trứng, đánh giá sự  thành công của điều trị và theo dõi tiến trình của  bệnh.

CA 15-3

0-32 U/ ml.
CA 15-3 huyết tương tăng trong K vú, có thể tăng trong u vú lành tính, viêm gan, viêm tuỵ.
CA 15-3 là một marker hữu ích để theo dõi tiến trình bệnh ở bệnh nhân K vú di căn. Xét nghiệm này không phù hợp cho việc chẩn đoán vì độ nhạy quá thấp khi K vú chưa có di căn.

Các xét nghiệm sinh hoá máu - xét nghiệm sinh hóa

1. Glucose; HbA1C:
Chẩn đoán bệnh đái tháo đường, xét nghiệm sinh hóa theo dõi điều trị bệnh nhân bị đái tháo đường; hạđường huyết.
2. Cholesterol; Triglycerid; HDL-C; LDL-C
Bệnh tăng Lipid máu, nguy cơ vữa xơ động mạch, tăng huyết áp nhồi máu cơ tim,thận hư nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ…
các xét nghiệm sinh hoá máu - xét nghiệm sinh hóa
3. Ure; Creatinin; Ure nước tiểu 24 giờ; Creatinin nước tiểu 24 giờ
Bệnh lý về thận: Thiểu năng thận, viêm cầu thận cấp, mạn, suy thận…
4. Protein toàn phần; Albumin; Điện di protein
Đau tuỷ xương, suy nhược cơ thể, gan, viêm thận, suy thận …
5. Acid uric:
Bệnh Gout (thống phong), bệnh thận.
6. Bilirubin toàn phần; Bilirubin trực tiếp; Bilirubin gián tiếp
Các trường hợp vàng da do: tan huyết, viêm gan, tắc mật
7. LDH; CK-MB;
Nhồi máu cơ tim
8. SGOT (ALAT); SGPT (ASAT); g GT (Gama GT)
Các bệnh về gan: viêm gan cấp, mạn, tổn thương nhu mô gan xet nghiem mien dich (viêm gan siêu vitrùng, viêm gan do uống rượu…)
9. ALP (Phosphataza kiềm)
Rối loạn chuyển hoá xương, còi xương, nhuyễn xương, tắc ống mật, ung thư tiềnliệt tuyến…
10. Amylase
Viêm tụy cấp, mạn, quai bị, viêm tuyến nước bọt
11. Điện giải đồ (Na+, K+, CL-, Ca+)
Các rối loạn điện giải trong bệnh thận, tim mạch, co giật, mất nước bệnh hạcanxi máu
12. Fibrinogen
Bệnh rối loạn đông máu, gan, khớp
xét nghiệm sinh hóa - Nguồn internet

Sử dụng hệ thống miễn dịch để xét nghiệm lao

Tiến sỹ Jason Stout thuộc Đại học Duke phát biểu rằng: "Một phương pháp xet nghiem mien dich nhanh chóng để xác định sự khác biệt giữa bệnh lao đang ủ hay hoạt động sẽ là một bước tiến lớn."

Theo lời tiến sỹ Jason, nhờ vào phương pháp xét nghiệm này, các bác sỹ có thể nhanh chóng điều trị các ca lây nhiễm, hạn chế sự lây lan của bệnh dịch. 

Các phương pháp xét nghiệm mẫu máu hiện nay có thể cho biết những ai đã bị nhiễm hay chưa nhiễm bệnh lao, nhưng không thể xác định được sự lây nhiễm đó đang ở giai đoạn ủ bệnh hay hoạt động. 
Sử dụng hệ thống miễn dịch để xét nghiệm lao
Trong nghiên cứu của mình, tiến sỹ Jason và các đồng nghiệp đã tiến hành thu thập các mẫu máu của 71 người, bao gồm cả những người chưa bị bệnh lao, những người đang trong giai đoạn ủ bệnh và những người đã phát triển bệnh. 

Các nhà khoa học đã cấy một ít vi khuẩn bệnh lao vào các mẫu máu để kích thích một phản ứng miễn dịch, sau đó đo hoạt động của 25 hóa chất báo hiệu miễn dịch (gọi là cytokines) nhằm cố gắng đưa ra một mô hình xác định sự lâu nhiễm bệnh lao. 

Kết quả là các nhà khoa học phát hiện thấy một mô hình gồm hai cytokines, xét nghiệm ung thư được gọi là MCP-1 và IL-15, có thể giúp phân biệt giữa những người ốm đau do bệnh lao và những người đã bị lây nhiễm lao nhưng chưa phát triển thành bệnh. Còn một loại cytokine thứ ba gọi là IP-10 cũng có dấu hiệu hứa hẹn phân biệt được người đã nhiễm lao hay chưa. 

Tiến sỹ Jason nói rằng trước đây đã từng có những nghiên cứu về các loại cytokine nói trên trong xét nghiệm lao, nhưng nghiên cứu của ông là đầu tiên trong việc kết hợp cả ba cytokines thành một phương pháp xét nghiệm. 

Năm 2008 có tổng cộng khoảng 1,8 triệu người trên toàn thế giới chết vì bệnh lao, tương đương gần 5.000 người chết mỗi ngày. Hơn hai tỷ người khác, tức là khoảng 1/3 tổng dân số thế giới, bị cho nhiễm bệnh lao. 

Bệnh lao xảy ra do loại vi khuẩn lao có tên là Mycobacterium, không chỉ là thảm họa ở các nước nghèo mà còn ở các nước phương Tây trong 20 năm qua do tác động của căn bệnh thế kỷ AIDS đã làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Bệnh lao có thể được chữa khỏi với các loại thuốc kháng sinh, nhưng cần phải điều trị thường xuyên trong nhiều tháng để có thể đạt được kết quả./.

7 cách tăng cường hệ miễn nhiễm trong mùa đông

Xet nghiem mien dich - Mùa đông có những ngày lễ yêu thích, nhưng cũng có nhiều điều phiền toái, đó là không khí lạnh, bệnh cúm và triệu chứng cảm lạnh. Các cách dưới đây sẽ tăng cường hệ miễn sao nhiễm của bạn trong mùa đông.

Ăn uống lành mạnh

Một trong những cách dễ nhất để tăng cường hệ miễn dịch là ăn danh thiếp loại thực phẩm lành mạnh. Bạn nên ăn thực phẩm tự nhiên, giàu chất dinh dưỡng và vitamin. Thực phẩm và đồ uống đã qua chế biến có hại cho bạn và có thể làm suy giảm hệ thống phòng ngự của cơ thể. Các món canh rất tốt trong việc xúc tiến hệ miễn sao dịch.
7 cách tăng cường hệ miễn sao nhiễm trong mùa đông

Bổ sung đầy đủ vitamin C

Vitamin C là một vitamin hết sức vời cho cuộc chiến chống cảm lạnh. Trái cây và rau tươi giàu vitamin C hơn danh thiếp loại nước ép. Cam, kiwi, rau xanh và quả mọng là nguồn thực phẩm giàu vitamin C.

Cung cấp đủ nước

Giữ thân thể đủ nước là bí quyết để có hệ miễn là nhiễm khỏe mạnh. Nước đóng vai trò quan yếu trong việc vận chuyển bạch cầu đến khắp cơ thể. Bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày, và nếu cảm thấy người muốn ốm, bạn cho nên uống nhiều hơn một đôi ly nước so với bình phẩm thường.

Ngủ đủ giấc

Ngủ là nhân tố quan yếu cho một cuộc sống khỏe mạnh và xúc tiến hệ miễn dịch. Nếu cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe đi xuống, bạn có thể dễ nhiễm bệnh hơn. Cơ thể bạn cần được ngủ và nghỉ ngơi để Xet nghiem mien dich được trẻ hóa. Bạn thành ra ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm để có một hệ miễn sao nhiễm khỏe mạnh.

"Bắt tay" với những vi khuẩn có lợi

Thông thường chúng mình hay nghĩ rằng, vi khuẩn thường có hại. Tuy nhiên vi khuẩn trong danh thiếp chế phẩm hoá học lại hoàn toàn ngược lại. Chúng là những vi khuẩn tốt có trạng thái được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm lên men như dưa cải bắp, sữa chua. Bạn thành thử kết bạn với danh thiếp loại vi khuẩn có lợi trong bữa ăn.

Tập trạng thái dục

Tập thể dục khiến cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, và tăng cường hệ miễn dịch. Nếu có thể, hãy bỏ ra trên dưới 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần để có hệ miễn sao nhiễm khỏe mạnh.

Bổ sung đầy đủ vitamin D

Vào những ngày lạnh thì ánh sáng thái dương sẽ rất yếu. Nhưng bạn vẫn cần ánh nắng mặt trời để cung cấp vitamin D cho cơ thể. Chỉ cần 30 phút đứng sưởi nắng mỗi lần, một vài lần mỗi tuần, bạn sẽ cung cấp đầy đủ vitamin D cho cơ thể. Nếu bạn không có đủ thời kì nhận vitamin D từ ánh nắng mặt trời hãy thêm vitamin D vào chế độ ăn uống của bạn mê hoặc uống thuốc bổ sung.

Xet nghiem mien dich - Nguồn: Khoahoc.tv

Ý nghĩa xét nghiệm dấu ấn ung thư và bệnh xã hội

Chuyên về y học, dành cho các bác sỹ, dược sỹ, học viên và đâm ra viên tự đăng bài viết về sức khỏe, thảo luận nội bộ nhằm nâng cao tri thức phủ phục vụ công việc !
Giá trị đích thị của AFP là theo dõi tiến trình bệnh và công hiệu điều trị K­ tế bào gan nguyên phát, K tinh hoàn trả sau điều trị phẫu thuật, xạ trị huyễn hoặc đâm trị liệu
Ý nghĩa xét nghiệm dấu ấn ung thư và bệnh xã hội
CEA

0-10 ng/ ml.
CEA là một thành phần của tơ màng nhày hết sức trực tràng.
Tăng trong K đường tiêu hoá như: K thực quản, dạ dày, gan, tuỵ, đại túc trực tràng, vú, buồng trứng, cổ tử cung, tuyến giáp.
Có trạng thái tăng không nhiều trong polyp tuyệt tràng, viêm ruột non, viêm tuỵ, suy thận mạn.

AFP

0-7 ng/ ml.
AFP huyết tương tăng trong K­ tế bào gan nguyên phát, K tế bào mầm (tinh hoàn).
Giá trị chính của AFP là theo dõi tiến trình bệnh và xét nghiệm ung thư hiệu quả điều trị K­ tế bào gan nguyên phát, K tinh hoàn sau điều động trị phẫu thuật, xạ trị mê hoặc đâm ra trị liệu.
AFP huyết tương có trạng thái tăng trong viêm gan, xơ gan.

PSA

0-10 U/ L.
PSA huyết tương tăng trong K tuyến chỉ liệt; có thể tăng trong u phì đại, viêm tuyến tiền liệt.
PSA có giá trị trong tầm rà soát K tuyến đồng cân liệt, thường được sử dụng kết hợp với chụp túc trực tràng, siêu âm và hoá thiết  (biopsy) ở những nam giới trên 50 tuổi.

CA 125

0-35 U/ ml.
CA 125 huyết tương tăng trong K buồng trứng, K cổ tử cung; có trạng thái tăng trong danh thiếp bệnh lý thanh dịch như cổ trướng, viêm tơ màng tim, viêm màng phổi, viêm tơ màng bụng,...
CA 125 có vai trò cốt tử trong chẩn  đoán  K buồng trứng, đánh giá như sự  thành công của điều trị và theo dõi tiến trình của  bệnh.

CA 15-3

0-32 U/ ml.
CA 15-3 huyết tương tăng trong K vú, có thể tăng trong u vú lành tính, viêm gan, viêm tuỵ.
CA 15-3 là một marker hữu ích để theo dõi tiến đệ trình bệnh ở bệnh nhân dịp K vú di căn. Xét nghiệm này không phù hợp cho việc chẩn đoán bởi độ nhạy quá thấp khi K vú chưa có di căn.

Thứ Ba, 27 tháng 10, 2015

BƠM ĐỊNH LIỀU METHADONE DISPENSETTE S,0.5ML–5 ML

Bơm định liều Methadone - Công Ty TNHH Đầu Tư Và Phát Triển Kim Hưng xin gửi báo giá BƠM ĐỊNH LIỀU loại 0.5 – 5 ML
Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Kim Hưng là nhà phân phối độc quyền các sản phẩm của hãng BRAND - ĐỨC tại Việt Nam xin trân trọng gửi tới Quý trung tâm bản báo giá "BƠM ĐỊNH LIỀU" dùng để chia liều Methadone với các đặc tính kỹ thuật như sau:

01 BƠM ĐỊNH LIỀU loại 0.5 – 5 ML
Hãng sản xuất: BRAND Xuất xứ: ĐỨC
Model: Dispensette S – Code : 4600331
Đặc tính kỹ thuật.
- Sử dụng để chia các chất lỏng được chứa trong các loại bình chai chứa khác nhau.
- Thể tích phân phối từ: 0,5-5ml.
- Bước điều chỉnh: 0,1 ml.
- Độ Chính xác (A%): ≤ 0.5%
- Hệ số biến thiên (CV%): ≤ 0.1%
- Dễ dàng hiệu chỉnh và điều chỉnh để thực hiện theo tiêu chuẩn ISO9001 và GLP hướng dẫn.
- Có thể khử trùng ướt toàn bộ ở 121oC.
- Khối van có thể được xoay 360 ° để chai nhãn luôn luôn phải đối mặt với người sử dụng cho an toàn
Thân van làm bằng gốm
- Bi van làm bằng thủy tinh Pyrex
- Lò xo của van làm bằng hợp kim platinum – iridium
- Thân bơm bằng thủy tinh borosilicat trung tính
- Phiến thân bơm làm bằng PTFE
- Que đẩy bơm làm bằng thủy tinh với một lớp PFA
dày
- Thân dụng cụ làm bằng vật liệu ETFE
- Ống cấp và ống bơm được làm bằng PTFE/ETFE
- Có thể hiệu chuẩn tại phòng thí nghiệm.
Cung cấp kèm theo: 03 bộ tiếp hợp cổ chai (adapter)
bằng nhựa PP với kích cỡ GL24-25, GL28/S28, GL32-33, GL38, S40 và 02 hút dài 125-240mm
02 Bộ giá đỡ giữ bơm định liều
Xuất xứ: Việt Nam
Bao gồm:
Bộ khóa kẹp cho giá đỡ
- Bàn đỡ làm bằng sắt kích thước 14x20,5cm dày 6mm được sơn tĩnh điện, có 04 chân bằng sắt được hàn cố định.
- Thanh thép inox không rỉ phi 10 dài 48cm kèm theo 01 ốc siết chân.
Bộ giá đỡ giữ bơm định liều có thể tháo rời dễ dàng các bộ phận bàn đỡ, thanh thép inox và bộ khóa kẹp.
Bộ 01 790.000 790.000
A
Giá trên đã bao gồm thuế nhập khẩu và thuế VAT
Giao hàng tại Hà Nội / Tp Hồ Chí Minh
Hàng mới 100%.
Bảo hành 12 tháng cho tất cả các linh phụ kiện bị hỏng do lỗi của nhà sản xuất.
Phương thức thanh toán: 100% trước khi giao hàng và hóa đơn.
Thời gian giao hàng: Trong vòng 1-4 tuần kể từ ngày nhận được tiền thanh toán 100%.
TM CÔNG TY KIM HƯNG
Quý khách hàng có yêu cầu thêm về thông tin sản phẩm & báo giá xin vui lòng liên hệ

BÁC SỸ NGUYỄN THANH TÙNG

Bài thuốc quý chữa bệnh li��t dương từ mướp đắng

Bài thuốc quý chữa bệnh li
Ít ai biết rằng, mướp đắng - loại rau quả chúng ta ăn hàng ngày lại có thể chữa được bệnh liệt dương.

Mướp đắng còn có tên gọi khác là khổ qua, về dược lý có vị đắng, hơi ngọt, tính lạnh, có tác dụng giải nhiệt, sáng mắt, mát tim, nhuận tùy vị, bổ thận gan, có lợi cho máu, tăng cường sức khỏe và giải phiền khát.
Theo y học hiện đại, mướp đắng có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các tế bào ung thư, hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư đang chữa bằng tia xạ.
Bài thuốc quý chữa bệnh liệt dương từ mướp đắng
Ngoài ra, hạt mướp đắng có vị ngọt, tính mát xet nghiem mien dich, thêm khí lực, cường dương,chữa được chứng liệt dương ở nam giới.

Mướp đắng (khổ qua) có thể trị được chứng liệt dương ở nam giới. Ảnh minh họa.

Để chữa chứng liệt dương, bạn dùng 300 g hạt mướp đắng, 100 g long nhãn. Hạt mướp đắng đem sấy khô, tán thành bột, còn long nhãn giã nhỏ. Trộn hai loại với nhau, vo tròn thành viên thuốc nhỏ bằng hạt ngô để uống.

Mỗi ngày bạn uống ba lần, mỗi lần 10 viên, cùng với một chút rượu. Bạn dùng bài thuốc này trong khoảng 10-15 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ mướp đắng

– Chữa mụn nhọt đau nhức: Lá mướp đắng một nắm, sắc uống cùng một chén rượu, hoặc phơi khô tán bột uống mỗi lần 12 gr với rượu. Ngoài giã lá tươi chưng nóng đắp.

– Chữa ho: Mướp đắng 1 – 2 quả. Rửa sạch, bổ làm đôi, nấu với nước, lấy nước uống trong ngày.

– Giảm đường huyết: Nước cốt trái mướp đắng tươi, có tác dụng hạ đường huyết tốt, là món ăn lý tưởng cho người bệnh tiểu đường.

– Dùng cho bệnh nhân tiểu đường: Mướp đắng 150g, đậu phụ 100g. Mướp đắng rửa sạch, bỏ ruột thái lát, dùng dầu xào to lửa cho chín tái, cho đậu phụ thái lát và ít muối gia vị, tiếp tục xào to lửa cho chín đều. Ăn ngày 1 lần. Rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

– Trị rôm sảy: Mướp đắng 2 – 3 quả. Rửa sạch, bổ làm đôi, nấu với nước, lấy nước tắm cho trẻ. Ngày làm 1 lần.

– Dùng cho người mắc tiểu đường, sốt cao mất nước: Mướp đắng 1 – 2 quả, tách bỏ ruột, thái lát, sắc lấy nước cho uống. Dùng cho các trường hợp tiểu đường, sốt cao mất nước, miệng khô, họng khát.

– Trị chứng nhiệt lỵ: Mướp đắng tươi 1 – 2 quả. Mướp đắng rửa sạch, nghiền nhuyễn, cho thêm 100g đường trắng trộn khuấy đều để sau 2 giờ đem khuấy nước sôi nguội và lọc lấy nước cho uống 1 lần. Dùng cho chứng nhiệt lỵ.

– Giải nhiệt: Mướp đắng 1 quả, trà xanh với lượng vừa. Mướp đắng cắt bỏ một phần trên, móc bỏ ruột, nhét trà xanh vào, treo trái. Mướp đắng ở nơi thoáng gió; một thời gian sau, lấy xuống, rửa sạch, cùng trà cắt nhuyễn, trộn đều, mỗi lần lấy 10g cho vào một tách, hãm với nước sôi. Món trà này có tác dụng thanh nhiệt giải thử (làm mát chống say nắng); miệng khát phiền nhiệt.

- Ngoài ra mướp đắng còn có tác dụng phòng chống ung thư: Thành phần protein và nhiều lượng vitamin C trong mướp đắng giúp nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể, làm cho tế bào miễn dịch có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư; Nước cốt trái mướp đắng chứa thành phần protein tựa như hoạt chất Alkaloid, giúp tăng cường chức năng nuốt của các thực bào.
xét nghiệm ung thư - Hạ Vy (T.H) - www.nguoiduatin.vn
ệt dương từ mướp đắng

Tác hại của kiểu ngồi vắt chéo chân

Ngồi vắt chéo chân quá nhiều có trạng thái dẫn đến đau lưng, cổ mạn tính và gây ra các vấn đề về tĩnh mạch.
Ngồi vắt chéo chân là thói quen của nhiều người nhưng dưới tác động của một số phận nguyên tố như thời gian, tư thế này có trạng thái gây hại đến sức khỏe. Dưới đây là xet nghiem mien dich những điều bạn thành thử biết về phong thái ngồi vắt chéo chân vì Lifehacks đưa ra.
Tác hại của kiểu ngồi vắt chéo chân
Tạm thời làm tăng huyết áp

Nhiều nghiên cứu đồng cân ra ngồi vắt chéo chân sẽ làm tăng huyết áp của bạn nhưng tiền trong chốc lát. Tư thế ngồi này chẳng thể dẫn đến huyết áp cao. 

Có thể dẫn đến đau lưng và đau cổ

Theo chuyên gia đấu vật lý trị liệu chừng Vivian Eisenstadt, bạn sẽ có nguy cơ đau lưng và đau cổ nếu ngồi vắt chéo chân quá thường xuyên. Hông hơi xoắn xuýt lại khiến khung chậu mất thăng bằng, từ đó gây áp lực lên trói buộc sống và dẫn đến các cơn đau. "Ngồi vắt chéo chân liên tục hàng ngày, quy hàng tuần là một trong những nguyên nhân chính thị dẫn đến đau lưng, cổ và thoát vị đĩa đệm", Vivian cho biết. 

Liên quan đến tĩnh mạch mạng nhện và suy tĩnh mạch

Nhiều chuyên gia nhận định hiện tượng tĩnh mạch mạng nhện bị gây ra vì chưng gen, ánh nắng và đứng quá lâu. Tuy nhiên, số khác lại cho rằng ngồi vắt véo chân cũng có thể là một nguyên nhân. Tiến sĩ Hooman Madyoon, thầy thuốc tim mạch tại Trung tâm y tế Cedars Sinai áp giải thích: "Ngồi vắt chân làm tăng áp lực lên danh thiếp tĩnh mạch chịu bổn phận cường điệu máu về tim. Áp lực này ngăn cản lưu thông máu và có thể làm yếu đi mê hoặc tổn thương xót các tĩnh mạch ở chân, khiến máu bị rò rỉ gây nên hiện tượng tĩnh mạch màng nhện cùng danh thiếp vấn đề khác".

Tổn thương xót dây dính thần kinh

Dây tâm thần hông là dây dính hỗn tạp lớn nhất cơ thể. Mọi sức ép gây ra bởi vì phong thái ngồi vắt chéo chân đều có thể khiến dây thần kinh hông bị tê, ngứa và lâu dần có thể dẫn đến tổn thương. Cùng với thời gian, nếu không được cải thiện cơ thể sẽ thường xuyên bị đau nhức, mất khả năng đưa cổ chân và danh thiếp ngón chân lên khi bước đi.

Để thời hạn chế nếp ngồi vắt chéo chân, bạn nên:
Tránh ngồi tư thế này liên tiếp trong 10-15 phút.
Sau mỗi 30 phút, đứng dậy và đi lại nếu được.
Sắm một chiếc ghế hỗ trợ phần lưng.
Cố gắng giữ 2 bàn chân trên đất và đầu gối tạo một góc 90 độ với mặt sàn.

Sai lầm trầm trọng khiến ch��� em khốn khổ trong ngày "đèn đ��"

Trong những ngày "đèn đỏ", nhiều chị em không chọn đúng quần chip thích hợp, dẫn đến những tác hại cực kỳ không tốt cho "vùng kín".

Chào bác sĩ, em 22 tuổi chưa lập gia đình. Với em, những ngày "đèn đỏ" là khoảng thời gian vô cùng khổ cực. Em thường thấy kinh nguyệt ra nhiều, kèm theo mẩn ngứa 2 bên bẹn theo đường viền quần chip. 
Em nghe bạn bè nói trong những ngày này phải chọn quần chip phù hợp, không thể mặc thoải mái như những ngày khác. Vậy nên, em thường chọn các quần dày, ôm chặt để giữ băng vệ sinh tốt hơn, đồng thời chống tràn kinh nguyệt ra ngoài, hạn chế kinh nguyệt ra nhiều. 
Sai lầm trầm trọng khiến chị em khốn khổ trong ngày "đèn đỏ"
Bác sĩ cho em hỏi, em lựa chọn như vậy có tốt không? Và việc lựa chọn quần chip có ảnh hưởng gì đến tình trạng ngứa, khó chịu mà em gặp phải trong những ngày này không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Nguyễn Hà Phương)

Trả lời:

Hà Phương thân mến!

Nhiều người nghĩ rằng mặc quần lót càng ôm sát cơ thể sẽ tạo cảm giác chắc chắn và khoe được đường cong. Đặc biệt, nhiều bạn nữ còn cho rằng, trong những ngày "đèn đỏ", loại quần chip như vậy còn có tác dụng "đảm bảo an toàn", giữ cho kinh nguyệt không bị tràn ra ngoài hoặc tránh ra nhiều...

Đây thực sự là một quan niệm rất sai lầm. Thậm chí, điều này còn cực kỳ có hại cho sức khỏe "vùng kín". "Vùng kín" là nơi luôn ẩm ướt, luôn cần sự thông thoáng, tránh bí hơi để tránh gây ra một số bệnh viêm nhiễm, nấm ngứa gây khó chịu khi hoạt động hàng ngày. Trong những ngày "đèn đỏ", do có kinh nguyệt nên bộ phận này càng dễ bị tổn thương. 

Mặc quần chip quá chật trong ngày "đèn đỏ" sẽ tạo áp lực cục bộ cho mao mạch tại "vùng kín" gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu, tăng ma sát âm đạo có thể dẫn đến phù nề. Bên cạnh đó, quần chip quá chật còn gây ra nhiều vết hằn, mụn đỏ, gây ngứa. Đặc biệt, nếu quần chip bằng chất liệu nilon không thấm mồ hôi thì càng tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, nấm phát triển, gây bệnh phụ khoa. Những căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà về lâu dài có thể dẫn tới vô sinh. 

Vì vậy, việc giữ gìn sức khỏe "vùng kín" trong những ngày này là vô cùng quan trọng. Khi lựa chọn quần chip, nên chọn loại bằng vải cotton, thấm hút mồ hôi tốt để giữ cho "vùng kín" khô ráo, ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm. 

Trong những ngày "đèn đỏ", nếu có điều kiện, hãy thay quần chip nhiều hơn 1 lần trong ngày và giặt sạch sẽ, phơi ở nơi thoáng gió cho khô ráo để đảm bảo vệ sinh.

Lưu ý thêm trong những ngày đèn đỏ chị em  không nên mặc quần lót quá lâu bởi những ngày này vùng kín thường rất nhạy cảm nơi tích tụ nhiều vi khuẩn và nấm mốc. Ngoài ra, việc vệ sinh "vùng kín" sạch sẽ trong những ngày này cũng là điều quan trọng không kém mà chị em cần ghi nhớ, thực hiện.

Bạn nên thay đổi ngay thói quen hiện tại của mình, chuyển sang mặc quần chip thoải mái. Nếu tình trạng ngứa, mẩn đỏ, khó chịu vẫn tiếp tục xảy ra, hãy chuyển qua dùng loại băng vệ sinh khác thích hợp với mình. Còn trong trường hợp thay đổi tất cả mà vẫn gặp các biểu hiện trên thì bạn cần nói chuyện với bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

xet nghiem mien dich - Chúc bạn vui khỏe! - afamily.vn
in lich tet bien hoa dong nai